Formation Isango : Gestion du stress et des émotions dans un contexte professionnel (À distance)
du 29Nov au 29Nov
Mieux appréhender la question du stress et émotions dans un contexte professionnel pour mettre en place des stratégies pour pouvoir vous en prévenir.
A la fin de la formation, vous serez en mesure de :
- Définir les différents types de stress
- D’identifier les 4 niveaux organisationnels de causes de stress
- D’identifier les bonnes pratiques face aux facteurs de stress, au niveau individuel et au niveau collectif
- Mettre en place des stratégies individuelles en vue de réduire votre stress
- Pratiquer la méthode de feed-back positive et constructive afin de proposer une communication apaisée.
Plus d’informations sur le site d’Isango
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