du 23Nov au 24Nov

Grâce à des exercices d’expression corporelle, issus du théâtre visuel cette formation vous permettra de mieux gérer votre stress en situation conflictuelle, avoir un meilleur contrôle de vos émotions et ainsi garder toutes vos capacités, de maintenir un niveau de liberté et de spontanéité mais aussi de renvoyer une image favorable.

A la fin de la formation, vous serez en mesure de :

• Reconnaître comment votre expression non verbale, votre gestuelle, vos attitudes et dont votre corps s’exprime ont un impact direct sur votre manière de vous faire comprendre et passer un message
• Découvrir le jeu d’acteur, l’importance du silence, de sa posture, de sa respiration, de sa manière de regarder, de poser sa voix ainsi que des mots utilisés.
• Améliorer vos postures, vos regards, votre respiration et votre gestuelle de manière générale.
• Acquérir les réflexes liés à la cohésion entre ce que vous dites et ce que votre corps raconte.
• Acquérir des outils pour le contrôle de vos émotions et gestion du stress
• Apprivoiser votre timidité et votre réserve pour gagner en charisme et en leadership

Cette formation est divisée en 2 journées.

Plus d’informations sur le site d’Isango

publié le 10 avril 2024